Il peso e l'altezza raccomandati di un bambino di 8 anni

L'altezza e il peso raccomandati per un bambino di 8 anni non sono così netti come i pollici e le sterline raccomandati da un grafico specifico. Ci può essere un'altezza e un peso medi per un bambino di qualsiasi età, ma questi valori per altezza e peso non sono necessariamente una buona indicazione se il bambino sta crescendo in modo sano.

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I bambini di una certa età rientrano in un intervallo di altezza, quindi l'altezza consigliata di un bambino di 8 anni è in genere basata su percentili. Il 50 ° percentile è l'altezza media per i bambini, il che significa che circa il 50% dei bambini della stessa età e sesso sarà sopra questa altezza e l'altro 50% sarà al di sotto di questo. Per le ragazze e i ragazzi a 8 anni, l'altezza mediana è di circa 50 pollici, o circa 4 piedi di altezza, secondo i Centers for Disease Control and Prevention.

Il numero di sterline che pesa tuo figlio non viene utilizzato da solo per determinare lo stato del peso. Invece, dovresti calcolare l'indice di massa corporea per chiarire se il tuo bambino è un peso sano. Per arrivare a questo numero, dividi il peso in libbre per altezza in pollici e poi dividi nuovamente questo numero per altezza in pollici. Da lì, moltiplica questo numero per 703 per arrivare al BMI di tuo figlio. Un bambino di 8 anni che pesa 50 libbre. ad un'altezza di 4 piedi 1 pollice di altezza ha un BMI di 14.6. Questo numero viene quindi posto su un grafico di crescita per arrivare a un percentile. È questo percentile che indica se tuo figlio ha un peso sano.

Un IMC che posiziona un bambino di 8 anni sopra il 4 ° percentile, ma al di sotto dell'85 ° percentile indica generalmente che il bambino è un peso sano. I BMI al di sotto del 5 ° percentile indicano sottopeso, mentre sopra l'84 ° significa sovrappeso e sopra il 95 ° significa obeso. Come accennato prima, un bambino di 8 anni che pesa 50 libbre. ad un'altezza di 4 piedi 1 pollice di altezza ha un BMI di 14.6. Questo lo pone al 20 ° percentile, il che significa che è un peso sano per la sua età e altezza.

Solo perché il tuo bambino di 8 anni rientra in un determinato percentile non significa necessariamente che è sottopeso, sovrappeso o obeso per la sua età e altezza. Quando si tratta di bambini, il BMI viene utilizzato solo come strumento di screening per potenziali problemi di peso. Il pediatra probabilmente testerà lo spessore della plica cutanea e valuterà la dieta e il livello di attività fisica per determinare se il grasso in eccesso è un problema.

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