BMI Calculator Female

Molti medici e altri operatori sanitari si affidano al Body Mass Index (BMI) per classificare il peso di un individuo. Il BMI è una formula matematica che misura il rapporto tra l'altezza di una persona e il loro peso. La formula specifica è

Peso in libbre / (altezza in pollici x altezza in pollici) x 703

Ad esempio, il BMI per una donna di 150 libbre che è alto 5 piedi 6 o 66 pollici è

150 / (66 x 66) x 703

150/4356 x 703

.0344 x 703 = BMI di 24.18

Per evitare di dover ricordare questa formula e dover fare i conti, ci sono numerosi calcolatori BMI su Internet per il vostro uso. Sopra questo articolo troverai una calcolatrice semplice da usare, inserisci la tua altezza e il peso nelle prime due colonne e il tuo BMI verrà calcolato automaticamente nella terza colonna. Questa calcolatrice arrotonda al decimo più vicino, quindi se inserisci i numeri nell'esempio, la calcolatrice visualizza 24.2 per il 24.18 menzionato nell'esempio sopra.

Cosa significa il numero 24.18? Una persona può avere un alto indice di massa corporea ed essere in ottima forma con grasso corporeo basso come un body builder. Quindi, prima di rispondere a questa domanda, ricorda sempre di consultare il tuo medico prima di intraprendere azioni drastiche. 24,18 è un buon numero? Bene, gli sviluppatori del BMI hanno inventato una tabella che quantifica i numeri in 6 categorie descrittive. Una classificazione BMI di

Sottopeso 18,5 o meno indica che qualcuno è sottopeso. Essere sottopeso può portare a problemi di salute come compromettere il sistema immunitario, la perdita di massa ossea e la malnutrizione. Le donne possono non avere i loro periodi mensili se la loro massa corporea è più di un po 'al di sotto del punto di cutoff 18,5.

Peso normale 18,5 24,9 è considerato peso normale. Se riesci a rimanere all'interno di questo intervallo, è più probabile che tu sia sano. Il tuo rischio di contrarre diabete, malattie cardiache e molti altri problemi medici sarà inferiore a quello che potresti fare se non fossi in questa categoria.

Sovrappeso 25 29,9 Se rientri in questa categoria, potresti cambiare le tue abitudini alimentari e perdere peso. Aumenta le tue possibilità di sviluppare pressione alta, diabete e malattie cardiache. Più sei vicino a 30, più sei seriamente sovrappeso.

La classe di obesità 1 30.0-34.99 non è buona. Stai iniziando a cadere nella categoria obesi. Sei considerato fisicamente malsano e potresti avere difficoltà a respirare, camminare per le distanze e svolgere attività fisica. Se cadi in questa categoria, migliorerai notevolmente la tua salute perdendo solo 10 o 20 sterline. Per raggiungere il tuo peso normale, potrebbe essere necessario perdere vicino a 50 sterline.

L'obesità di classe 2 35-39.99 significa che sei seriamente fuori controllo. È fondamentale perdere peso o si possono avere problemi di salute gravi, anche mortali. Consultare un medico se non è possibile affrontare il problema da soli.

Morbidly Obese 40 o superiore e stai giocando con il fuoco. Stai mettendo un tremendo sforzo sul tuo cuore e altri organi vitali nel tuo corpo. A meno che non riduca il peso, la durata della vita prevista sarà ridotta di molti anni rispetto a qualcuno di peso normale. Chiedi aiuto immediatamente.

BMI Calculator Female 1UN BMI Calculator Female la versione non esiste C'è una calcolatrice per uomini e donne. Mentre le donne sono generalmente più corte degli uomini, pesano anche meno degli uomini. La principale differenza con uomini e donne è che le donne tendono a portare il peso in eccesso nei loro fianchi e gli uomini hanno generalmente il loro peso in eccesso nella loro pancia. Mentre una donna può essere considerata obesa a causa del peso extra nei fianchi, può essere molto più sana di un uomo che ha la stessa altezza e peso di lei, ma porta il suo eccesso di peso nella pancia.

Prima di chiedersi, qual è il mio indice di massa corporea, ricorda che mentre il BMI è tutt'altro che perfetto, fornisce un modo per misurare il peso sano di un uomo o una donna. Non è sufficiente in quanto non distingue tra massa muscolare e grasso. Un uomo di 6 piedi cesellato potrebbe pesare 250 chili tutti i muscoli e avere un BMI di 33,90, che sarebbe considerato obeso.

Infine, il BMI viene utilizzato solo per le persone di età compresa tra i 18 ei 65 anni. Ciò ignora l'obesità infantile e il nostro invecchiamento della popolazione. Invece di preoccuparti di non adattarti al normale range del BMI, concentrati sul mangiare bene e sull'esercizio e il tuo corpo troverà il suo peso ideale.

BMI Calculator Female

| Di Everly Smith

(Ok USA) - È una rivoluzione di Keto!

I partner, responsabili del nuovissimo KetoFuel, hanno preso d'assalto il serbatoio degli squali. Nell'episodio più visto della storia di Shark Tank, That's It! Il Dott. Ron Change e Partner Financial Analyst Michael Schrader hanno utilizzato il loro prodotto creato sulla base degli studi scientifici sulla dieta cheto. "Sapevamo di aver lavorato il corpo in uno stato di chetosi, volevamo trovare un modo per mettere il corpo in quello stato, senza una dieta rigorosa". I sali di Keto sono nati.

Il prodotto è stato acquistato dagli squali e nei test a rilascio limitato, i risultati sono stati incredibili. "La nuova dieta keto è posta per rivoluzionare l'industria della dieta". squalo Lori Greiner. "Volevo il prodotto per me, sapevo che avrebbe venduto enormemente su HSN, ma sono felice che lo stiamo condividendo, voglio rimanere fedele alla missione dei ragazzi per consentire a tutti di accedervi".

Quello che è successo?

Mai prima d'ora un episodio di Shark Tank è caduto in una guerra di offerte - con tutti gli squali che cercano di mettere le mani sul prodotto. Ma è esattamente quello che è successo quando i fondatori di KetoFuel, il dottor Ron Chang e Michael Shrader, sono andati su Shark Tank. Alla fine, lo squalo ha acquistato uno stupefacente 25% della coppia di partner, con lo squalo che promette personalmente di essere il suo mentore e di aiutare a sottoporsi a una nuova campagna di marketing su misura per raggiungere tutte le donne con il loro prodotto rivoluzionario.

"Non ci aspettavamo davvero la risposta che avevamo, speravamo in qualche finanziamento, forse un po 'di esposizione, ma lo squalo ha visto subito tutto quello che avevamo". Michael Shrader ha detto dopo la messa in onda.

Da quando è stato trasmesso lo show, i due hanno lavorato duramente nel prendere il consiglio dello squalo e lavorare su nuovi marchi, nuove campagne e vendere la loro prima corsa limitata del prodotto.



Ci siamo seduti con i partner per chiedere loro di più su come hanno iniziato.

InTouch: dicci, come sapevi da dove cominciare?

Chang: Ad essere onesto, davvero non l'ho fatto. Ma sapevo che doveva esserci una migliore risposta alla perdita di peso. Così ho iniziato a parlare con i miei pazienti. Volevo scoprire quali cambiamenti erano realisticamente disposti a fare e quanto erano realisticamente disposti a fare per perdere peso. Cosa ho scoperto? Le persone hanno bisogno di dimagrire per adattarsi alle loro vite. Hanno ancora lavori e pulizie di bambini e casa e generi alimentari. Non hanno tempo per diete complicate e piani di allenamento eccessivi.

InTouch: come hai scoperto la dieta keto?

Shrader: Questo era tutto me stesso. Il tempo ha eseguito una funzione su di esso come un anno fa. Mi sono ricordato di come la dieta keto è stata nuovamente pubblicizzata come una "cura miracolosa". Il problema? Le persone non possono attenersi alla dieta complicata. Questo è stato il nostro punto di partenza. Sapevamo che dovevamo trovare un modo per cambiare il modo in cui il metabolismo delle persone funzionava, senza ... beh, il lavoro.

Dopo lo spettacolo, i partner hanno esaurito la loro corsa iniziale di KetoFuel e si stanno preparando per la prossima corsa. Ma i risultati finora sono stati incredibili!

InTouch: è stato costoso sviluppare KetoFuel?

Schrader: fare il test iniziale e la ricerca è stata. Ho usato i miei risparmi da un decennio come analista finanziario. Ma una delle nostre maggiori sfide è stata la volontà di rendere KetoFuel accessibile a tutti. Quindi stiamo offrendo un numero di pacchetti e opzioni diversi per adattarsi al budget di tutti.

InTouch: è impressionante! Potresti spiegare come funziona la dieta?

Chang: Non c'è molto da fare, e questo è l'appello di tutto questo. Ogni mattina prendi KetoFuel con un 8 once. bicchiere d'acqua. E ogni sera, prendi un'altra pillola con un altro bicchiere d'acqua da 8 once. Questo è tutto! Certo, come medico consiglio sempre una dieta sana e l'esercizio fisico. Ma sinceramente, l'esercizio fisico non funziona davvero per perdere peso, solo per la salute. Dopo soli 30 giorni abbiamo iniziato a vedere risultati sorprendenti. In tre mesi tutti i nostri soggetti hanno perso almeno 20 sterline ciascuno!



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"Ho provato ogni dieta che esiste. Tutti. E non c'era nulla con cui avrei potuto restare. Mi piace questa dieta perché fondamentalmente non devo fare nulla e ottengo comunque risultati! "
-Gabby su The Tonight Show


 

Shark Tank non è l'unico a promuovere la meraviglia del bruciare i grassi. La vincitrice del Grammy e conduttrice televisiva Christina Aguilera ha accreditato la dieta con la sua straordinaria perdita di peso. Si dice anche che Melissa McCarthy, Carrie Underwood e Wendy Williams l'abbiano usata per perdere una notevole quantità di peso corporeo. Questa nuova combinazione è la cosa più calda di Hollywood in questo momento, e non senza ragione neanche. Questa formula clinicamente testata ha dimostrato di trasformare il tuo corpo in una macchina brucia grassi! E soprattutto, il prodotto è completamente naturale. Anche se non abbiamo dubitato dei risultati, volevamo vederli di prima mano!

I Sali di Keto sono stati presentati da rinomati medici e mostrati nei notiziari NBC e CNN


Dovevamo sapere di più su cosa fosse esattamente questo KetoFuel e come funzionasse. Non ne avevamo mai sentito parlare prima, ma ora eravamo incuriositi. Dopo averlo chiarito con il nostro team legale, il nostro redattore capo ha spinto per un case study. La nostra nuova giornalista Alice Clemmens è stata più che felice di essere la nostra cavia. Le è stato assegnato l'incarico di provare questa dieta per celebrità e di documentarla per i prossimi 31 giorni.

Prima che iniziasse, dovevamo assicurarci che questo fosse il prodotto giusto per Keto. Il nostro insider ci aveva avvertito che il 90% di tutti i prodotti di keto sono meno del 30% di Keto, il resto sono riempitivi alimentari. Dopo giorni di ricerche, abbiamo trovato KetoFuel come la migliore scelta su Amazon. Con oltre 4.000 commenti positivi e una valutazione complessiva di 4.9, siamo stati venduti.Stavamo per acquistarlo quando ci siamo resi conto che i fornitori di KetoFUEL offrono attualmente sconti esclusivi a tempo limitato ai nostri lettori! (Ulteriori informazioni sotto)

Il segreto di KetoFuel è la sua capacità di sopprimere l'appetito e aumentare la velocità del tuo metabolismo, trasformando il tuo corpo in una macchina per bruciare i grassi in modo virtuale.

Perché KetoFuel è così efficace?

KetoFuel contiene gli ingredienti naturali, i sali di Keto, che forzano il corpo in uno stato costante di chetosi. La chetosi è un processo naturale che il corpo inizia per aiutarci a sopravvivere quando l'assunzione di cibo è bassa. Durante questo stato, produciamo chetoni, che sono prodotti dalla scomposizione dei grassi nel fegato. Mettendo il tuo corpo in chetosi, sta costantemente brucando carboidrati e grassi per produrre energia.

I Sali di Keto sono stati clinicamente testati per:

  • Aumentare la velocità del metabolismo del 70%
  • Arresta la produzione di glucosio e cellule produttrici di grassi del 150%
  • Aiuta il corpo a bruciare i grassi come energia invece di conservarli
  • Ricco di antiossidanti e serotonina, aumenta i livelli di energia
  • Ridurre i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) per migliorare la salute mentale
  • Aiuta a proteggere e rigenerare la funzione cerebrale e il sistema nervoso

Per il nostro caso di studio, abbiamo ordinato uno sconto per il periodo di tempo limitato di KetoFuel. I fornitori offrono ora SPECIALI SCONTI SENZA RISCHI ai nostri lettori. (Vedi sotto per collegamenti esclusivi)

Tre giorni dopo è stato consegnato KetoFuel. Di seguito i miei risultati ... Sono a dir poco interessanti!

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I miei risultati - Ho perso 28 libbre di grasso gastrico in un solo mese usando KetoFuel, mi aspetto e mi sento benissimo! - Alice Clemmens (Ok!)

Cosa abbiamo fatto?
1. Ha preso una pillola KetoFuel al mattino. Assicurati di bere molta acqua durante il giorno.
2. Ha preso un KetoFuel la sera.

Settimana 1

È il settimo giorno di KetoFuel. Quando ho iniziato ho pesato 162 sterline. Sono a 155 dopo 7 giorni, ma è probabilmente il peso dell'acqua che ho perso, e alcuni grassi bruciati. Tuttavia, sento l'impatto che è stato fatto. Mi sento molto più energico. Di solito crollo intorno alle 15:00 al lavoro e mi sento pigro e questo è completamente scomparso a questo punto.

Settimana 2

È il 14 ° giorno, ho preso la bilancia e ne pesano 145. 10 sterline in più. Ho perso oltre 17 sterline in 14 giorni finora, ma ancora una volta i primi 10 chili di solito sono il peso dell'acqua. Mi sento meno stressato e ho notato che non mi giro e non gira più a letto. Mi sento più energico anche al mattino.

Settimana 3

Il giorno 18 della dieta KetoFuel. Prima ancora di salire sulla bilancia ho notato che i miei pantaloni erano più sciolti del solito. La scala diceva 142. Non ho pesato meno di 145 da quando mi sono sposato. Ho persino ricevuto un paio di complimenti da colleghi e amici! A questo punto so che la dieta funziona, ma le richieste di 35 sterline da parte di persone su Amazon possono essere difficili da raggiungere. Vedremo nelle prossime settimane.

Settimana 4

È il 28 ° giorno e ne pesano 136. Questa settimana ho decisamente ridotto il consumo di zucchero. Ci sono ancora altri 4 giorni, sono così eccitato a questo punto. Mio marito sta di nuovo flirtando con me. Siamo usciti la scorsa notte e per la prima volta da anni, ho notato che si sta irritando quando altri uomini mi guardano! L'ultima volta che è successo è stato quando ci siamo appena sposati!

Settimana 5

È il giorno 31, ho un peso ufficiale di 134 sterline e ho perso più di 28 sterline in 31 giorni. Le parole non possono spiegare quanto mi sento incredibile. È molto più facile fare acquisti ora un giorno. Non mi ci vuole per sempre per trovare la taglia perfetta più. Basta chiedere "Hai questo in una dimensione più grande?" Sta addirittura aiutando il mio matrimonio, io e mio marito abbiamo iniziato a uscire nei fine settimana come facevamo prima di sposarci!


In conclusione, siamo stati un po 'dubbi qui a Ok !, ma è necessario provare gli effetti di questa dieta per te; i risultati sono reali. Dopo aver condotto il nostro studio personale, siamo lieti di vedere che le persone stanno davvero trovando successo con esso, incluso me stesso. E tu non hai nulla da perdere. Per ordinare le bottiglie scontate a tempo limitato, segui i link che ti ho fornito e sappi che stai ricevendo prodotti di qualità che funzionano; senza obblighi!

Evelyn Smith | Ok!

NOTA DELL'EDITORE: per un periodo limitato, i fornitori ufficiali di KetoFuel hanno accettato di offrire uno sconto speciale sui rischi ai nostri lettori.

AGGIORNARE:ANCORA DISPONIBILI SCONTO FINO A TEMPO LIMITATO
Come di , Ci sono meno di 42 SCONTI FINO A RISCHI A TEMPO LIMITATO Disponibili!

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