Perdere 8 chili di grasso della pancia in 3 giorni con questa ricetta Drink

Se chiedi a un esperto di dieta in quale parte del corpo sia più difficile per ridurre il grasso, e lui ti risponderà che è l'area dello stomaco. È ancora più difficile perdere grasso attorno allo stomaco se hai avuto una gravidanza o se stai portando il peso intorno alla tua metà. Ma se fai qualche cambiamento nel tuo regime dietetico, i tuoi sforzi per perdere peso pagheranno e inizierai a perdere un po 'di grasso nella tua metà sezione.

L'IMPORTANZA DELLA DIETA NEL GRASSO DEL VENTRE

L'esercizio è fondamentale se si intende avere una pancia sana, piatta e dall'aspetto piacevole. È noto che gli addominali stanno modellando il 10% in palestra e il 90% in cucina. Il tuo successo nella perdita di peso dipende dalla dieta che stai consumando e dal tipo di corpo.

LA RICETTA DI BEVANDE CHE PU RES RIPARARE IL TUO STOMACO

Il successo è il miglior motivatore per implementare una dieta sana e avere alcuni esercizi. Con l'aiuto di questa bevanda otterrai ciò che vuoi. Passerai solo alcuni minuti dal tuo tempo e ti fornirà risultati positivi molto presto. Quando vedrai quanto è facile iniziare con l'abbassamento del grasso della pancia, sarai motivato ad attuare la tua dieta.

1. Prendi una manciata di foglie di prezzemolo fresco e mettile in un frullatore. Mescoli bene.

2. Quindi prendi un limone e fallo rotolare contro la superficie per ottenere dei succhi. Quindi dividere il frutto su due metà e spremere il succo e aggiungerlo nel mix misto.

3. Quindi aggiungere ½ tazza d'acqua nel frullatore e miscelare il composito per diversi secondi.

Questo composito funziona in diversi modi. Il prezzemolo è una grande fonte di vitamine che sono necessarie per la normale digestione. Il limone è molto utile per bruciare il grasso. Questo composto migliora il tuo metabolismo.

Consuma questo composito per cinque giorni al mattino. Consumalo a stomaco vuoto. Dovresti fare 10 giorni di pausa se intendi ripetere il processo di nuovo. Ripeti il ​​processo solo se necessario.

ALTRE BEVANDE SANE DA PROVARE

Produrre il tuo succo naturale è molto semplice, quindi non c'è nulla sulla tua strada nel sostituire il succo e le bibite con succhi naturali. Ti presenterò alcune altre ricette perché non puoi bere succo di prezzemolo ogni giorno.

Acqua aromatizzata: mettere un po 'di frutta o verdura in acqua fredda. Otterrai la quantità necessaria di acqua ogni giorno con un gusto migliore.

Tè verde: mettendo il tè verde appena preparato sul ghiaccio può diminuire il grasso dello stomaco e aumentare la digestione. Per addolcire la bevanda puoi usare un po 'di miele.

Frullato di anguria: l'anguria ha un alto livello di acqua, quindi è uno dei migliori frutti per la produzione di frullati. Si può semplicemente fare una miscela di anguria grattugiata, yogurt e ghiaccio.

Sii paziente e lavora sodo se ti piace abbassare il grasso e avere la pancia piatta. Il succo di prezzemolo ti darà il supporto tanto necessario nei tuoi sforzi per raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso.

Fonte: http://how-to-lose-weight-fat-fast-in.blogspot.com/


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